Wie du dich zu deiner Hochzeit wohl fühlst

Sport hilft dir nicht nur beim Verlieren von dem ein oder anderen Kilo, sondern kann bei dem richtigem Trainieren der Muskeln auch deine Haltung und damit dein Selbstbewusstsein stärken.

Zusammen mit unserem Personaltrainer und Ernährungscoach, Steven Schalbe, haben wir für dich ein tolles Konzept erstellt.
Ein Programm, welches 12, 6 oder nur 3 Monate geht. Du entscheidest ob du ein Einzeltraining möchtest oder dich mit anderen Brautpaaren zusammenschließt. Gemeinsam trainieren und sich über die Hochzeitsplanung austauschen – das ist Motivation pur.

In regelmäßigen Abständen bieten wir ein Probetraining gemeinsam mit mir als Hochzeitsplanerin an. Egal ob du eure Hochzeit selbst planst, einen anderen Hochzeitsplaner hast oder noch mit dem Gedanken spielst eure Hochzeit in meine Hände zu legen.
Du lernst Steven und sein Trainingsprogramm kennen und entscheidest dann ob du ein Training in Erwägung ziehen möchtest und in welchem Umfang dieses erfolgen soll.

Ziele:

• • • fühle dich wohl in deinem Körper
    • habe eine selbstbewusste Haltung
    • sei fit für den großen Tag (es ist ein langer Tag auf den Beinen)
    • lasse deine Haut in einem gesundem Glanz erstrahlen
    • steigere deine Leistungsfähigkeit

Da erste Probetraining mit Steven und mir als Hochzeitsplaner findet am 08.03.2020 im Friedrichshainer Park statt. Bei interesse melde dich bitte per Mail bei mir.

Kannst du nicht an diesem Tag ist natürlich auch unabhängig davon jederzeit ein Kennenlernen oder Probetraining möglich. Du kannst nie zu früh anfangen!